Zelfvertrouwen Door Sparren: Kracht van Praktijk
Mijn Eerste Sparringervaring
Ik herinner me mijn allereerste sparringsles als de dag van gisteren. Het was alsof ik een sprongetje in het diepe maakte—een idee dat zowel spannend als beangstigend was, vooral omdat ik dacht dat ik waarschijnlijk op mijn gezicht zou eindigen. Het was begin van mijn avontuur in Braziliaanse Jiu Jitsu en daar stonden we dan, letterlijk in de ring. Mijn vrienden aanmoediging, maar m’n zenuwen gierden door mn lichaam. Wie denkt dat het voelt alsof je met een leeuw aan het worstelen bent, heeft gelijk!
De geur van zweet en die typisch rubberachtige matten… je weet wel, het doet iets met je zodra je binnenkomt. Dat irriterende geluid van voeten die over de mat schuren; het was alsof ik een advertentie voor een mattenreinigingsproduct moest maken. Maar er was meer aan de hand dan dat vieze geur—het was ook een kans. Een kans om mezelf uit te dagen, om iets nieuws te leren, en vooral om mijn zelfvertrouwen op te bouwen.
Wat sparren voor mij betekende
Sparren, die eerste keer, voelde als in een achtbaan zonder veiligheidsgordel. De adrenaline gierde door mijn lijf! Maar hier is het geheim: dat gevecht ging niet alleen om de fysiek—the real struggle was binnenin mijzelf. Wie geloof je dat je bent als je door de mat gaat? Lukt het je om op te staan, of ga je in een hoekje zitten huilen? Ik wist het niet. Zo’n tweede kans krijg je niet zomaar.
Gek genoeg, die eerste klap op de mat—ja, dat deed pijn—maar het maakte me ook sterker. Ik leerde dat mijn angst niet sterker was dan mijn wil om te slagen. En hoewel het nog steeds aanvoelt alsof ik met een olifant aan het worstelen ben bij Judo Elburg, is er een soort magie in het proces. Neem nou mijn vrienden: die lachen om me, maar ook steunen ze me. Ze zijn er altijd bij, kijkend hoe ik probeer de technieken onder de knie te krijgen en wat nieuwe slagen te leren.
De Kracht van Praktijk
Laten we eerlijk zijn: sparren is niet zomaar leuk. Het is een praktijk die werkt, geloof me. Met de juiste begeleiding—bijvoorbeeld door Judo Vaassen—kun je nieuwe technieken leren en je vaardigheden aanscherpen. Het is als fietsen leren; je kunt het niets ooit perfect maken zonder het daadwerkelijk te oefenen. Dat is waar de magie in komt. Je leert de trucs, je oefent ze, en gaandeweg groeit je vertrouwen.
Soms vraag ik me af waar ik zou zijn zonder deze trainingen. Nou, waarschijnlijk nog steeds op de bank met een zak chips, tv aan, in plaats van dat ik elke les verwonderd uit de ring kom. De vriendschappen die ik ben aangegaan tijdens die Judo lessen jeugd zijn onbetaalbaar. We steunen elkaar—ook al is het alleen maar door middel van de vriendelijke plaagstoot hier en daar.
De uitdaging is erwerend de motor die je door deze reis duwt. Op een of andere manier moet je je soms dwingen om naar die sparringsovereenkomsten te gaan—dat is waar je echte groei plaatsvindt. Het is daarnaast een echte kans om samen te leren van de strijd. Ik kijk op mijn mat binnen Judo Elburg en alleen al het zien van die gescheurde stoffen voelt als thuiskomen.
In closing, ik wil samen met jullie allemaal die reis maken naar zelfvertrouwen door aan te blijven melden voor de lessen! Het is een reis vol ups en downs, maar geloof me: de bevestiging van je zelfvertrouwen opbouwen is onbetaalbaar. Bedankt voor het lezen en wie weet zie ik je op de mat! Houd je hoofd omhoog en blijf vechten!
